August 2007
Monthly Archive
Quinoa a tu salud
Posted by julya on 31 Aug 2007 | Tagged as: Alimentación, Cuidarse
Es cierto que personas que viven en pequeños pueblos donde no tienen mucho que comer y que el arroz o alimentos básicos como cereales son su única manera de sobrevivir suelen vivir muchísimo mas tiempo que las personas que viven en grandes ciudades con todo tipo de comida a su disposición.
Uno de esos alimentos mágicos es el Quinoa que significa “cereal madre” que se puede encontrar fácilmente en Perú y Chile es un cereal con muchísima proteína, no contiene gluten, y es barato. No necesitas mas que esto. Lo puedes comer como cereal o añadirlo en tus recetas favoritas.
Quinoa la nutrición perfecta para mantener la juventud eterna.
Via diet blog
foto quinoa
Cosas que debes saber si vas la primera vez a un Spa.
Posted by julya on 30 Aug 2007 | Tagged as: Estar en forma, Salud, Sentirse bien, terapias, tratamientos
Los Spas son unos balnearios urbanos que se nos presenta de forma cómoda y práctica y en nuestra propia ciudad. Si te atreves a ir por primera vez ten en cuenta lo siguiente.
• Tienes el derecho a elegir quien te dará el servicio, si un hombre o mujer, por si te pudieras sentir incomoda.
• Te aconsejamos no cojas cita justo antes o después de comer. Podría alterar tu relax o tu digestión.
• Si haces deportes, la sesión podrá ser muy indicada después de la actividad deportiva, al final del día.
• Si cancelas el tratamiento con menos de 8 horas de antelación podrán cargarte el tratamiento.
• Cuando haga la reserva estudie los precios, especialmente los extras.
• Se recomienda a ser posible estar 15 minutos antes del tratamiento disfrutando de las piscinas o los baños, aumentará la experiencia.
Maquillaje primavera 2008
Posted by julya on 28 Aug 2007 | Tagged as: Belleza
Para mantener un aspecto joven sin tener que ir a un spa hotels, una de las cosas mas importantes de recordar es de estar a la ultima con las tendencias de moda y maquillaje. Un look pasado de moda te puede convertir en una persona anticuada y fuera de la liga joven. Por eso, yo intento repasar mi estilo cada temporada e intentar hacer algunos adjustes..Esto no quiere decir que tenemos que seguir todas las modas de la temporada pero si estar alerta de esas partes del nuevo estilo que nos pueda sentir bien.
La revista V magazine ofrece los nuevos looks para la primavera 2008, el maquillaje de esta nueva temporada es como cada primavera un toque natural. Labios semi pintados con colores naturales y neutrales. A tus ojos les puedes incrementar color intenso sin pasarse..
via vmagazine
Angelina Jolie la nueva cara de Shiseido
Posted by julya on 28 Aug 2007 | Tagged as: Belleza, cosméticos
No se puede ser más guapa, no creo que sea posible. Angelina Jolie es una mujer bellísima y no sorprende que la firma des cosméticos Shiseido la hayan escogido como la nueva cara de su campaña publicitaria.
Shiseido, firma japonesa de cosméticos es extraordinaria es su manera de visualizar la belleza de una mujer y ofrecer productos que complementan la feminidad. Una de mis favoritas marcas de cosméticos y ahora mas con la ayuda de Angelina.
Vía trendencias
Ejercicio y competencia entre amigas
Posted by julya on 27 Aug 2007 | Tagged as: Estar en forma
Siempre he pensado que a la hora de hacer ejercicio es mejor tener a un amigo a tu lado para apoyo moral y emocional. ¿Pero que pasa cuando esa amistad se convierte en una competencia? Pues yo creo que eso es algo muy saludable, porque la competencia te da la motivación de seguir todas tus metas. Eso si, hay que tener cuidado de no comparar nuestros cuerpos o nuestras habilidades con los demás.
Es muy importante recordar que todos tenemos cuerpos diferentes y maneras de perder peso, comer y pensar a si que aunque tu amiga pierda peso mas fácilmente o pueda correr hasta el fin del mundo no dejes que eso te desanime al contrario míralo como una meta mas que tienes que superar.
foto google
Jorge Cubas Déniz Nuhazet primera ganadora del concurso de maquillaje corporal de Las Palmas de Gran Canaria.
Posted by julya on 25 Aug 2007 | Tagged as: Belleza, cosméticos
Ocurrió en los pasados carnavales cuando el trabajo de este profesional se vio reflejado, ahora recibe el primer premio por su obra “Meridiam 0.9″. Y esque el carnaval de las islas da mucha fantasia a este body art tan cotidiano. El segundo puesto lo ocupó Laura Viera con “cuidado con las sorpresas”, mientras que el tercero fue para Carmelo Hernández Santana con “Mía”. Un concurso al que se le augura una larga vida y que anima a los que realizan cursos de maquillaje a participar. El evento se celebro en el Parque de Santa Catalina.
Vía telecinco.es
48 horas de dieta para desintoxificar
Posted by julya on 24 Aug 2007 | Tagged as: Alimentación, Estar en forma
En solo 48 horas puedes eliminar no solo un par de kilos pero a la vez impurezas en tu cuerpo que te ayudaran a desintoxificar tu sistema interno. La dieta de 48 horas es una de las dietas favoritas de las famosas de Hollywood, cuando necesitan estar guapísimas antes de un evento especial.
La dieta es muy fácil (si puedes aguantarla) por 48 horas los único que tienes que hacer es solo consumir solo la bebida de la dieta de 48 horas (una botella por día), mas de medio litro de zumos cítricos, y toda el agua que tu cuerpo necesite. Nada de comida sólida o estropearas la dieta mágica.
Creo que es una dieta que si no se hace muy a menudo te puede ayudar a limpiar tu cuerpo y dejarte un poco más ligera. Como todo tipo de dietas es importante que se consulte a un medico para asegurase de que es algo conveniente para ti.
Vía nutrición
Osteopatía para rejuvenecer nuestros cuerpos
Posted by julya on 22 Aug 2007 | Tagged as: terapias
El nombre osteopatía que viene de la palabra griega osteon (hueso) y patos (enfermedad), es una terapia manual que ayuda a nuestro cuerpo recuperarse de enfermedades y rejuvenecer nuestra estructura. Esta terapia a base de una serie de masajes que manipula el sistema músculo-esquelético ayuda alinear nuestros músculos y articulaciones con el fin de balancear nuestro sistema interno.
Cualquier tipo de masaje es algo que imprescindible si quieres mantener tu cuerpo sano. Comer bien, hacer ejercicio, tomar vitaminas y aplicar cremas cosméticas, son las bases principales del anti-aging, pero combinar todo eso con terapias como la osteopatía nos ayuda a completar nuestro ciclo de belleza.
Vía vitonica
foto google
Cremas para el hombre actual
Posted by julya on 20 Aug 2007 | Tagged as: belleza hombre
Como he escrito en pasados posts el anti-aging, las cremas, maquillaje y todo lo que se pueda considerar tratamientos estéticos hoy en día no son solo para las mujeres. Los hombres se están elevando a la ocasión y cada vez son más los porcentajes de ventas de cosméticos de productos especialmente elaborados para el hombre.
Los “spokemodels” ya no son solamente chicas, son guapos actores o famosos que orgullosos promocionan productos de cosmética. Esto no es nada sorprendente, pero si algo novedoso en el mundo de la belleza que creo que es maravilloso.
Vía megustalamoda
MAC Rushmetal
Posted by julya on 17 Aug 2007 | Tagged as: Belleza
MAC es una de las firmas de cosméticos más expresiva que conozco. Sus líneas de maquillaje están llenas de colores brillantes que te ayudan a lucir un rostro imaginativo, precioso. Su colección de Rushmetal es uno de mis favoritos. El lápiz de labios es como oro vivo.. Si no has visto esta colección todavía te invito a ver lo que te estas perdiendo.
